La plage des Sablettes est la principale plage publique de Mohammedia, ville portuaire de l'Atlantique située à mi-chemin entre Rabat et Casablanca, et c'est d'elle dont on parle quand on dit qu'on va passer l'après-midi à la plage.
Environ 1,5 km de plage de sable à perte de vue, une corniche en arrière-plan bordée de cafés qui se remplissent bien avant que quiconque ne se mette à l'eau, et suffisamment d'espace pour que, même en août, on puisse marcher quelques minutes et trouver un coin plus tranquille. À ne pas manquer dès le matin : tCe même nom désigne également un lotissement situé à l'intérieur des terres, près de Mansouria, qui est un tout autre endroit, très éloigné du désert..
Pour tous ceux qui séjournent dans la capitale, c'est la sortie à la plage la plus simple qui soit. À environ 60 km, avec des trains toutes les demi-heures dans les deux sens, vous êtes de retour à Rabat à temps pour le dîner. Les clients du STORY Rabat posent sans cesse des questions à ce sujet, généralement dès leur deuxième matin ici, Voici donc à quoi ressemble réellement ce voyage.
Qu'est-ce que la plage des Sablettes, et pourquoi les gens s'y rendent-ils ?
La plage de Sablettes est la plage la plus fréquentée de Mohammedia, et la raison est simple. Le sable est fin et la baie est vaste, tandis que les vagues restent suffisamment fortes pour être agréables sans pour autant être vraiment dangereuses, comme C'est ce qu'a déclaré Le360 dans le cadre de sa série de rapports nationaux sur les plages.
Les familles constituent la majeure partie du public, et c'est ce qui façonne l'ambiance plus que toute autre chose. Des marchands ambulants sillonnent la plage toute la journée, des balades à dos de chameau et de poney sont proposées au bord de l'eau, et les équipes de police et de la Protection civile assurent une présence visible du matin jusqu'au coucher du soleil.
Ce que vous ne trouverez pas ici, c'est une zone touristique animée. Il s'agit d'une plage urbaine marocaine très animée, fréquentée principalement par les habitants et les excursionnistes venus de Casablanca, et c'est justement cette sincérité qui fait partie de son charme.
Où se trouve exactement la plage des Sablettes à Mohammedia ?
La plage des Sablettes se trouve sur la rive est de Mohammedia, à environ quatre kilomètres des facultés universitaires de la ville et juste à l'ouest de la pointe du Pont Blondin. Les habitants les plus âgés continuent de l'appeler « l'endroit où l'oued Nfifikh se jetait autrefois dans la mer ».
Voici un détail pratique que la plupart des guides omettent de mentionner. Sablettes n'est pas la plage où l'on peut se rendre à pied depuis la gare de Mohammedia, située sur le boulevard Hassan II, dans le centre-ville. Cette petite promenade vous mènera plutôt à la plage centrale et au quartier du port ; prévoyez donc un petit taxi pour parcourir les derniers kilomètres vers l'est..
Le littoral de Mohammedia compte une succession de plages qui portent chacune un nom, et connaître leur ordre vous évitera de vous retrouver à la mauvaise. En partant du centre vers l'est vous passez devant la Plage Centrale, Yasmina, Santa Monica, La Siesta et Mannesmann avant d'arriver aux Sablettes, avec Les Mimosas un peu plus loin.
À quoi ressemble donc la plage ?
Attendez-vous à du sable fin et clair et à une large baie, bordée à chaque extrémité par des affleurements rocheux où les pêcheurs locaux pêchent à la ligne à main. À marée basse, la partie plate entre ces rochers s'élargit considérablement, et c'est à ce moment-là que commencent les matchs de football.
Ici, la houle vient de l'Atlantique plutôt que de la Méditerranée, il y a donc presque toujours des vagues. Les matins d'été calmes, les vagues déferlent doucement, avec une profondeur allant du genou à la taille, même si le vent de l'après-midi peut rapidement les faire grossir. Si vous vous y préparez, la plage ne vous décevra pas.
Comment se rendre à la plage des Sablettes depuis Rabat ?
Prenez le train. L'ONCF assure la liaison entre Rabat et Mohammedia. Cela prend environ 45 à 60 minutes, selon le service.. En temps clair, le trajet en voiture est à peu près équivalent, même si le train l'emporte haut la main le week-end, lorsque l'autoroute est encombrée.
Si l'on ajoute un court trajet en taxi à l'arrivée à Mohammedia, cette excursion d'une journée au départ de Rabat reste largement abordable, même avec un budget de transport modeste.
En train depuis Rabat-Ville ou Rabat-Agdal
Rabat-Ville et Rabat-Agdal constituent toutes deux des points de départ, Agdal étant généralement plus pratique si vous séjournez au sud de la médina. L'ONCF assure des navettes fréquentes sur cet axe, ainsi que des trains « Al Atlas » pour les longues distances. Mohammedia, la gare la plus proche de la plage des Sablettes, est une escale prévue sur le trajet vers Casablanca.
Les tarifs peuvent varier ; pensez donc à consulter les horaires en temps réel avant de partir. Pour vous donner une idée de l'ampleur du phénomène, voici une famille de quatre personnes de Casablanca interviewée par Le360 sur cette plage ont estimé le coût total de leur transport à 120 dirhams pour la journée, soit 30 dirhams par personne. Votre trajet depuis Rabat est plus long, il vaut donc mieux augmenter la distance à partir de là plutôt que de la réduire.
En voiture par l'autoroute A3
Le trajet s'étend sur environ 60 km sur l'autoroute reliant Casablanca à Rabat, signalée par l'indication A3. Prenez la sortie « Mohammedia Est » plutôt que « Centre » ou « Ouest », car la plage des Sablettes se trouve à l'est de la ville. Depuis cette sortie, il ne reste plus qu'un court trajet vers l'est en suivant la route du littoral.
Les péages sont modérés. Grille tarifaire publiée par ADM Le prix du trajet complet entre Casablanca et Rabat s'élève à 23 dirhams en voiture de 1re classe, tandis que le tronçon Casablanca-Mohammedia Est coûte 11 dirhams. Le trajet jusqu'à Rabat revient donc à environ 12 dirhams par aller simple.
Ici, c'est le moment choisi qui compte plus que la distance. Les vendredis après-midi et les retours à Rabat le dimanche soir sont particulièrement lents, et un trajet de 50 minutes peut facilement dépasser les 80 minutes sans crier gare.
Où se garer près de la plage ?
Le stationnement à la plage des Sablettes, à Mohammedia, se fait tout simplement dans la rue, le long des voies d'accès et du front de mer. Il n'y a pas de parking fermé par une barrière, et en juillet et août, les places disponibles sont toutes occupées dès la fin de la matinée.
Vous serez accueilli par un gardien de voiture, tl'accompagnateur informel qui vous guide jusqu'à un emplacement et surveille la voiture. Le tarif habituel au Maroc est compris entre deux et cinq dirhams, mais il peut atteindre une dizaine de dirhams pour une longue journée ou dans un lieu très fréquenté par les touristes. Ayez toujours de la monnaie sur vous, car personne n'a de monnaie à rendre.
Quelle est la meilleure période pour se rendre à la plage des Sablettes ?
De fin août à octobre, sans grande affluence. Ici, l'Atlantique se réchauffe et se refroidit lentement, ce qui signifie que la température de la mer atteint son maximum plusieurs semaines après celle de l'air.
Quels sont les mois où il fait vraiment bon se baigner ?
De juin à octobre, les mois d'août et de septembre étant les plus chauds. La température moyenne de la mer à Mohammedia se présente comme suit, d'après les données satellitaires pluriannuelles de la NOAA compilées par Températures mondiales de la mer:
| Mois | Température moyenne de la mer |
| Juin | 21,8 °C |
| Juillet | 22,7 °C |
| Août | 23,3 °C |
| Septembre | 23,1 °C |
| Octobre | 22,4 °C |
| Février (le plus froid) | 17,0 °C |
Octobre est le mois que la plupart des visiteurs négligent. L'eau est encore plus chaude qu'en juin, la foule s'est dispersée, et la température moyenne de l'air à Mohammedia, qui avoisinait les 26 °C en août, s'est stabilisée à un niveau bien plus agréable pour se promener.
L'hiver, c'est une autre histoire. De janvier à avril, la température de la mer oscille entre 17 et 18,4 °C, ce qui convient davantage au surf en combinaison qu'à la baignade.
Quel jour et à quelle heure pour éviter la foule ?
Arriver avant 11 h ou après 17 h, et, si possible, évitez complètement les week-ends d'été. La différence entre un mardi et un samedi à la plage des Sablettes en août est flagrante, et faire comme si ce n'était pas le cas ne vous rendrait pas service.
En semaine, l'ambiance reste suffisamment calme pour trouver une place n'importe où sur la plage. Les week-ends d'été attirent une véritable foule locale, principalement des familles de Mohammedia et de Casablanca, et les meilleurs emplacements sont pris dès midi. La fin d'après-midi est le moment idéal, lorsque la chaleur diminue et que les matchs de football commencent.
L'eau de la plage des Sablettes est-elle suffisamment propre pour se baigner ?
Dans l'ensemble, oui, à une réserve près que les données officielles soulignent clairement. Le programme national de surveillance du Maroc estime que la grande majorité des eaux de baignade du pays sont conformes, Mais Mohammedia est signalée comme étant partiellement touchée par la pollution ; vérifiez donc l'indice actuel avant de vous baigner..
Ce que révèlent les analyses officielles des eaux de baignade au Maroc
Le ministère marocain de la Transition énergétique et du Développement durable gère le Programme national de surveillance de la qualité des eaux de baignade et du sable des plages, dont fait partie la plage des Sablettes. La classification est conforme à la norme marocaine NM 03.7.199 et s'appuie sur quatre années consécutives d'échantillonnage microbiologique plutôt que sur les résultats d'une seule saison..
Le rapport national de 2026, présenté à Rabat le 31 mars 2026, portait sur 204 plages et 498 stations d'échantillonnage, contre 79 plages en 2004. Comme Médias24 a rapporté que, plus de 951 TP3T d'eaux de baignade marocaines respectaient la norme microbiologique en 2025, soit une amélioration de sept points par rapport à 2021.
Voici maintenant les informations importantes si vous comptez vous baigner ici. Sur les 466 stations disposant d’un nombre suffisant d’échantillons pour être classées, 444 ont été jugées conformes, et le rapport ne cite que trois plages comme étant partiellement touchées par la pollution : Tanger municipale, Oued Merzeg près de Casablanca et Mohammedia.
Ces trois-là représentent 1,291 TP3T des stations classifiées, selon l'analyse du rapport réalisée par « Aujourd’hui le Maroc ». Mohammedia ne figure pas sur la liste distincte des huit plages jugées non conformes, ce qui constitue une différence notable qu’il convient de souligner.
Nous vous suggérons vérifiez sur l'application iPlages du ministère l'indice de qualité de la plage avant de vous y rendre, en particulier après de fortes pluies.
À quoi faut-il s'attendre concrètement sur la plage ?
Les lundis matins, après un week-end très animé, la plage des Sablettes est dans un état déplorable, et aucun effort de nettoyage de la part de la municipalité ne parvient à faire face à un tel afflux de visiteurs. Si vous venez plutôt en milieu de semaine, la différence saute immédiatement aux yeux.
Le décor industriel est lui aussi bien réel. Le port et l'ancien site de la raffinerie SAMIR se trouvent à l'ouest, le long de la côte, et restent visibles depuis certaines parties du littoral, c'est tout simplement à ça que ressemble une plage dans une ville portuaire.
Les déchets constituent un problème national plutôt que local, et aucune plage de Mohammedia n’y échappe. Le plastique représentait 86,91 TP3T de l’ensemble des déchets collectés sur les plages marocaines surveillées en 2025, bien que le volume médian national ait diminué d’environ 251 TP3T depuis 2021, selon ce même rapport de 2026.
À part se baigner, que peut-on faire à la plage des Sablettes ?
Le football, le volley-ball, le surf pour débutants et la promenade en bord de mer, et presque rien de tout cela ne coûte rien. La plage de sable plate à marée basse permet de pratiquer en permanence des jeux de balle, les vagues sont idéales pour les débutants, et la promenade offre un endroit où se réfugier quand on en a assez du soleil.
Surf et bodyboard
Sablettes est un spot de plage de sable bordé de part et d'autre par des zones rocheuses, ce qui en fait un endroit indulgent pour ceux qui apprennent à se tenir debout sur leur planche. Les sites de prévisions de surf indiquent qu'il fonctionne bien avec des houles venant de l'ouest et du nord, quelle que soit la marée.
Mais il faut tout de même bien gérer vos attentes. Ici, c'est l'hiver qui est la vraie saison ; en été, les vagues sont petites et il y a beaucoup de monde. Considérez donc cet endroit comme un lieu d'entraînement plutôt que comme une destination au sens où on l'entend à Taghazout.
La promenade de la corniche et les sports de plage
Le front de mer de Mohammedia se remplit en fin d'après-midi, et c'est à ce moment-là que l'activité locale bat son plein. Des filets de volley-ball sont installés sur le sable plus sec, et les familles se promènent sur la promenade jusqu'à bien après la tombée de la nuit.
Des balades à dos de chameau et à poney sont proposées pendant les mois d'été, que les enfants trouvent systématiquement plus intéressant que la mer. Les golfeurs ont eux aussi le choix, puisque Royal Golf Anfa Mohammedia exploite depuis 1925 un parcours de 18 trous, par 72, sur 27 hectares en bordure de l'océan Atlantique.
Où manger dans les environs
Il existe bel et bien trois lieux près de la plage des Sablettes qui méritent d'être cités, avec ce que chacun d'entre eux a réellement à offrir :
- Relais de Paris Zimer Beach, Pont Blondin, Plage Tilal. Le restaurant avec service à table le plus proche de la plage, proposant un menu français, avec accès à la piscine et aux transats pour 120 dirhams par personne en semaine. Les avis sont mitigés, avec une note de 3,1 sur 5 sur 93 évaluations TripAdvisor ; privilégiez donc la terrasse et la vue plutôt qu’une expérience gastronomique.
- Restaurant du Port, près du port de pêche. Ce restaurant, géré par la même famille depuis près de trois décennies, propose du poisson et des fruits de mer ; la soupe de poisson est le plat préféré des habitués.
- La Frégate, rue Oued Zem. Poisson frit et fruits de mer simples en ville, petit établissement sans prétention, noté 3,5 sur 5 d'après un échantillon restreint de 18 avis.
Que faut-il savoir avant de partir ?
Prenez plus de choses que ce dont vous pensez avoir besoin, et adaptez-vous à l’ambiance des lieux. La plage de Sablettes ne dispose d’aucune infrastructure pour vous dépanner si vous oubliez quelque chose, et elle fonctionne selon les règles sociales locales plutôt que selon celles d’une station balnéaire.
Ce qu'il faut apporter
- Petits billets et pièces. Les gardiens de parking, les vendeurs et les loueurs de parasols acceptent tous les paiements en espèces, et → personne ne peut faire de la monnaie sur un billet de 200 dirhams.
- Votre propre teinte. La location d'un parasol sur les plages marocaines coûte généralement entre 30 et 50 dirhams par jour, et les prix augmentent les week-ends du mois d'août.
- Des chaussures avec lesquelles on peut marcher sur les rochers. Les affleurements situés à chaque extrémité méritent le détour, mais ils sont difficiles à parcourir pieds nus.
- De l'eau et de la nourriture. On trouve des vendeurs partout, mais le choix est limité et les prix grimpent au fil de la journée.
Saviez-vous qu'aucun exploitant n'a légalement le droit de vous faire payer pour vous asseoir sur le sable de la plage des Sablettes ? Les plages marocaines relèvent du domaine public maritime, et la gratuité est le principe fondamental, quoi qu’en laissent supposer les rangées de parasols.
Code vestimentaire et règles de savoir-vivre
Le maillot de bain est tout à fait courant sur n'importe quelle plage de Mohammedia, et personne ne s'étonnera de voir des shorts de bain ou des maillots une pièce. Cela dit, il s'agit ici d'une plage de quartier plutôt que d'une piscine d'hôtel, et ce que l'on y voit en témoigne : des bikinis côtoient des femmes qui se baignent tout habillées, sans que cela ne choque personne.
Quelques remarques pratiques. Le bronzage seins nus n'est pratiqué nulle part sur cette côte, et il est de bon ton d'enfiler un t-shirt ou un caftan pour se rendre à un café ou prendre un taxi.. Suivez ce conseil et vous passerez inaperçu sans même y penser.
Vaut-il mieux séjourner à Mohammedia ou à Rabat ?
Installez-vous à Rabat et partez passer la journée à la plage des Sablettes. Mohammedia est une ville agréable dotée d'une belle plage, mais c'est davantage un lieu à visiter qu'une destination à part entière.
Pourquoi la plupart des voyageurs choisissent de séjourner à Rabat
Rabat vous offre la médina, le Kasbah des Oudayas, les ruines romaines et mérinides de Chellah, une scène gastronomique très dynamique, ainsi que des trains à destination de Mohammedia et de Casablanca, dans les deux sens, toute la journée. Elle dispose également de Aéroport de Rabat-Salé pour les arrivées et les départs, ce qui n'est pas le cas à Mohammedia.
Comparez cela à une simple soirée à Mohammedia, une fois que la plage s'est vidée, et la réponse devient assez évidente. Bouznika, Témara et Skhirat se trouvent toutes dans le même rayon ; ainsi, en séjournant à Rabat, on a toutes les plages proches de la ville à portée de main sans avoir à changer d'hôtel.
Si vous souhaitez vous installer dans le quartier des ambassades, plus calme, avec la médina et les gares toutes deux à proximité, STORY Rabat Il est situé dans le Quartier des Ambassadeurs et permet de rejoindre toute la côte en moins d'une heure.
Alors, ça vaut-il le coup de quitter Rabat pour ça ?
Maintenant que vous savez à quel moment l'eau est la plus chaude, quelle sortie prendre sur l'A3 et ce que couvre exactement la Protection civile, la journée s'organise presque toute seule. Si possible, allez-y en semaine, de préférence le matin avant 11 heures ou après 17 heures, et prévoyez de la monnaie pour le gardien du parking et le parasol. Octobre est le mois qu’il faut absolument s’accorder, quand la mer est encore à 22 °C et que le sable appartient à ceux qui ont pris la peine de venir. Prévoyez de quoi vous mettre à l'ombre, des chaussures pour marcher sur les rochers, et évitez complètement la plage le dimanche après-midi en août, à moins que la foule ne soit justement ce que vous recherchez.
Le reste n'est qu'une question de logistique, et Rabat s'en charge mieux que n'importe où ailleurs sur cette côte. Les trains circulent dans les deux sens toute la journée ; la médina et Chellah vous attendent à votre retour, et Bouznika et Skhirat ne sont qu'à une heure de route si une journée à la plage se transforme en trois. Réservez votre séjour, choisissez un mardi, et laissez la plage des Sablettes vous offrir l'après-midi de détente qu'elle a toujours été destinée à être.
